夢の中で「声が、声が出ない！」：やさしく剥がせる不織布テープ437円

 

　寝ている時の口呼吸は、イビキやら、風邪をひきやすくなりやすいなど、あまり良い事は無いようなので、鼻呼吸を促すためのテープを使い始めました。最初は、寝ている間無意識に剥がしてしまったり、寝言も言えなくなるので、声が出なくて困る夢を見たり、違和感がありました。でも最近は、テープをしないで寝てしまうと、朝、口が乾いたり、喉が少し痛んだりデメリットの方が大きいので、口テープを続けています。

　テープについてですが、最初は、マツモトキヨシのおやすみテープというものを使っていました。しかし、32枚で1000円弱、1枚あたり30円と、ちょっと高すぎました。

　じゃあコストカットという事で、1000円で180枚の安いテープに変えてみたのですが、わりと蒸れて、すぐ剥がれてしまいます。テープの台紙もゴミになってしまい、散らかるのもマイナスです。

　考えてみたら、テーピング用のテープを使ったら、もっと安くてゴミも出ないのではないかと考え、今回マツモトキヨシの不織布テープを試してみることにしました。少し試してみましたが、かなり良さそうです。口テープ以外にも多用途に使えるのも良いし、とにかく値段も安い。しばらく使ってみようと思います。

matsukiyo おやすみテープ 32枚【point】 価格：965円（税込、送料別) (2021/5/11時点) 楽天で購入 初めに買ったのがこれ。品質は最高。蒸れないし剥がれにくい。

マウステープ 口閉じテープ 口閉じるテープ 口閉じ 180日分 鼻呼吸 テープ いびき 口 乾燥 防止 安眠 グッズ 快眠 シール てーぷ 睡眠 テープ【DS×6セット】 価格：980円（税込、送料無料) (2021/5/11時点) 楽天で購入 次に買ったのは、コスト重視のこちら。蒸れるし、いつの間にか剥がれています。

matsukiyo やさしく剥がせる不織布テープ 25×7 価格：437円（税込、送料別) (2021/5/11時点) 楽天で購入 今回試してみるのがこちら。口に貼るためのテープではないので少し心配。